Роуп Скиппинг

razdel skipping

Роуп скиппинг — спортивная скакалка

Это с нашего двора
Чемпионы, мастера
Носят прыгалки в кармане,
Скачут с самого утра.
Во дворе и на бульваре,
В переулке и в саду,
И на каждом тротуаре
У прохожих на виду.
И с разбега,
И на месте,
И двумя ногами вместе.
(Агния Барто)

Вряд ли найдется хоть один человек, который не знаком с таким забавным детским развлечение, как прыжки через скакалку. У наших мам и бабушек оно точно вызовет ностальгию: теплым летним деньком мальчишки играют в футбол, а девочки в легких платьицах кокетливо прыгают с одной ножки на другую через «прыгалку».

Детское развлечение очень быстро переросло в серьезную программу по подготовке спортсменов, ведь эффект от таких занятий можно ощутить с первых минут. Сравнить его можно с бегом на высокой скорости. За десять минут прыжков в умеренном темпе можно потратить такое количество энергии как при беге на дистанцию три километра. Уже в 13 веке лондонские боксеры и жокеи сбрасывали вес и накачивали мышцы ног прыжками до полного изнеможения. Да и сейчас современные чемпионы не представляют свои тренировки без скакалки.

Примерно в 70-х годах прошлого века начали развиваться федерации Rope-skipping (Роуп Скиппинг) в разных странах. [«Rope» — веревка, «skip» — прыгать, подпрыгивать]. В девяностые годы прошлого столетия появилась Европейская Организация Скиппинга (ERSO).

В 2007 г. создан комитет поскиппингу на базе ОРТО (Общероссийской танцевальной организации). В 2011 г. состоялась официальная поездка президента ОРТО Кокоулина А.Н. на чемпионат мира. Это был старт продвижения скиппингав России. Федерация скиппинга была создана в 2012 году одновременно с регистрацией Федерации спортивной хореографии России (ФСХР). Позднее ФСХР была принята в состав КННВС — Комитета Национальных и Неолимпийских видов спорта РФ.

В 2015 г. Приказом Министерства Спорта РФ Роуп скиппинг узаконен как вид спорта.

Вот несколько дисциплин, по которым проходят соревнования по Скиппингу: скорость (прыжки за 30 сек), выносливость (взрослые прыгают до 3 мин), сила (двойные, тройные прыжки) и фристайл – это зрелищная часть (с использованием двух скакалок). Все спортсмены участвуют в индивидуальных соревнованиях для себя, а потом командой выходят на фристайл.

Роуп скиппинг сейчас набирает серьезные обороты, в том числе и в Железнодорожном и в Балашихе. Этот вид спорта подходит каждому. Например, в южно- корейском городе Пусон на специальных соревнованиях 65-летний Пок Пон Та за час выполнил 14 628 прыжков (244 прыжка в минуту). Сейчас сюда подключаются и гимнасты, и акробаты, и танцоры. Скиппинг — уже не просто прыжки, а эффектное танцевально-акробатическое шоу, которое будет удивлять всё больше и больше. Но, помимо зрелищности – это отличная физическая форма и профилактика многих болезней

Роуп скиппинг - вид спорта, включающий прыжки на скакалке с использованием танцевальных и акробатических элементов. Программа роуп-скиппинга в Танцбурге в Железнодорожном развивает чувство ритма, координацию движений, выносливость, скорость реакции. Упражнения выполняются в парах, тройках – дети учатся работать в команде, тренируют командный дух. Тренировки в Железнодорожном (Балашихе) проходят в игровой форме, под музыку.

Первая группа: Возраст 4-9 лет.

Вторая группа: возраст 8-13 лет.

Третья группа: 3-5 лет, возможно посещение вместе с мамой.

Ребенок научится

- быстро и красиво прыгать на скакалке
- прыгать на выносливость
- прыгать, выполняя акробатические трюки со скакалкой
- прыгать прыжки с двойным, тройным прокручиванием скакалки (мультипрыжки)
- прыгать и удивлять, выполняя различные комбинации в дисциплине «Дабл датч» (большая скакалка)
- придумывать свои комбинации движений - танцевать в различных стилях под любимую музыку.

Если вы ищите секцию роуп скиппинга в Железнодорожном, приходите в Танцбург!

Тренер секцииСкиппинга - Игнатьев Владимир Борисович.

Для записи в секцию заполните форму ниже, выбрав адрес (г. Железнодорожный) и направление Скиппинг.