Зумба / Zumba
Оставь широкой только улыбку!
Зумба - танцевальный фитнес, который приведет тебя в идеальную форму. Неповторимое сочетание веселья и фитнеса превратило занятия зумбой во всемирное явление. Занятия Zumba подходят для всех и каждого. Лицензированные инструкторы помогают людям достич своих целей в области здравоохранения. Они двигают и мотивируют, заряжают энергией и вдохновляют!
Зумба - это танцевальная фитнес-революция, которая изменила традиционный взгляд на тренировку. Zumba в Танцбурге в Железнодорожном - это одновременно весело и эффективно. Зумба - это зажигательная фитнес-вечеринка. Растворяйся в ритме и приводи себя в форму!
Достоинства зумбы:
- способствует укреплению сердечно-сосудистой системы и мышц (в основном, ноги, ягодицы, брюшной пресс);
- помогает бороться с лишними килограммами;
- делает тело пластичным и гибким;
- улучшает осанку и координацию движений;
- помогает раскрепоститься, избавиться от застенчивости и комплексов;
- зажигательная музыка дарит душевное равновесие, поднимает настроение, помогает создать положительный эмоциональный настрой.
Все упражнения выполняются стоя. Это сочетание всевозможных танцевальных связок в средней интенсивности на 4-8 счета. Для поддержки формы подходит как для новичков, так и для физически подготовленных.
Zumba Kids and Zumba Kids Junior - Зумба для детей
|
|
Что такое Zumba kids?
Это популярная детская фитнес программа, которая сочетает элементы танца и аэробики. Под зажигательную музыку дети учатся двигаться в ритм, тренируя мышцы тела и укрепляя здоровье. Дети осваивают новые для них движения в непринужденной обстановке и после занятия идут домой счастливыми.
Классы Zumba® Kids помогают детям: сосредоточиться, стать более уверенными в себе, повышают метаболизм и улучшают координацию движений. А главное – они заряжают энергией и позитивом!
Для записи на занятия Зумбой, выберите удобный адрес и позицию "Зумба" или "Зумба Кидс" в графе направление и оставьте свои контакты. Наш администратор свяжется с вами накануне ближайшего занятия.
Нажимая кнопку "Записаться", вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности клуба.
Занятия ведет лицензированный Zumba-инструктор.
Танцбург - Студия Zumba в Железнодорожном
Танцбург - танцевальный фитнес для детей и взрослых в Кучино
Телефон для справок:
8 (909) 956-11-00, 8 (903) 713-46-65, WhatsApp: +79037134665
г.о. Балашиха, мкр. Ольгино, ул. Главная 2с1
г.о. Балашиха, мкр. Кучино, ул. Почтовая 9.
